單項選擇題

屬于步法的有（）。

A.馬步
B.退步
C.仆步
D.虛步

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問答題

【簡答題】起式雙臂上抬時，初步怎樣以腳領(lǐng)勁？
答案：

周身整體力自腳到手，腳不動手不動。
問答題

【簡答題】在沒松透之前，練棚勁對不對？
答案：

松透是相對的，能分清局部力于整體勁的區(qū)別，就可以練棚勁了。
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