多項(xiàng)選擇題

利用仰臥起坐練習(xí)腹肌,卻經(jīng)常腹部沒有感覺反而會(huì)感覺腰痛,原因是()。

A.身體姿勢(shì)不良所致
B.訓(xùn)練中動(dòng)作不規(guī)范所致,如快起快放
C.腹部力量過弱,其他部分代償所

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