問答題

【簡答題】圓活的基本要求是什么？

答案：

主要表現(xiàn)在旋腰轉(zhuǎn)脊上，同時神要緊跟不離，以達到旋腰轉(zhuǎn)脊神不丟。
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問答題

【簡答題】太極拳應從哪五個方面去考查練拳者的水平？
答案： 太極拳應從：
1、中正，{其中吳式太極拳以斜身中正}；
2、圓活；
3、沉墜；
...
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【簡答題】學習太極拳初期有一個摧僵求柔期，在速度上有無區(qū)別？
答案： 在摧僵求柔的同時，也要求慢，不求快。
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