問答題

【簡答題】練拳時，兩腰不停的虛實轉換，它的實質是什么？

答案：

一是在虛實轉換；
二是活腰壯腎；
三是精氣轉化的功效。
題目列表

你可能感興趣的試題

問答題

【簡答題】腰部圓活轉動和腎有什么關系？
答案：

腰部虛實轉換，就是在內的兩腎抽換的在外顯示，它的在外的表現(xiàn)就是左右兩腰的旋轉。
問答題

【簡答題】要想做到腰轉動時自然，無偏，應注意什么？
答案：

塌腰，斂臀，配合虛領頂勁，會陰內收，這時整個脊椎都會自然伸直，上下一線，轉動時才會自然無偏。
微信掃碼免費搜題