問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】練太極在內(nèi)意的指導(dǎo)下，應(yīng)做什么？

答案： 內(nèi)氣上下貫通，纏繞運(yùn)行，入于骨髓，充于肌膚，達(dá)于四梢，經(jīng)丹竅，貫經(jīng)穴，遍遍全身，使先天和后天混而合一，練就成一位混元?dú)狻?/span>
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相互配合的意思。
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答案： 首先要做好周身六合。即，外三合和內(nèi)三合。
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