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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】評(píng)判和習(xí)練太極拳應(yīng)從哪五個(gè)大方面十字訣來(lái)觀查？
答案：
1、中正；
2、圓活；
3、沉墜；
4、松柔；
5、內(nèi)勁。
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】練拳時(shí)全身肢應(yīng)當(dāng)做些什么？
答案：
要全身放松，立身中正，脊柱豎直，松腰，斂臀，圓檔，開(kāi)胯，保持中正不偏，不倚，虛心實(shí)腹，上虛下實(shí)等。
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】練拳不注意身法會(huì)造成什么后果？
答案：
會(huì)導(dǎo)致氣滯不通，甚至氣血逆上，全身拘謹(jǐn)，意氣不能回歸丹田，雙腳似浮萍草，飄而無(wú)定。
