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運(yùn)動(dòng)與心理健康并重康復(fù)辦法,具有心理調(diào)節(jié)的意義。
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一個(gè)人獨(dú)周圍的客觀事物反應(yīng)適度,能夠與客觀現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持接觸,也是康復(fù)一種表現(xiàn)。
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在精神和軀體上放松都可以稱為放松療法。
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