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多項(xiàng)選擇題
按競(jìng)技能力的要素分類，可將訓(xùn)練手段分為（）。
A.機(jī)能訓(xùn)練手段
B.素質(zhì)訓(xùn)練手段
C.技術(shù)訓(xùn)練手段
D.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)戰(zhàn)練手段
E.心智訓(xùn)練手段
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填空題
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。
答案：
練習(xí)動(dòng)作及其式；運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及其變化方式；過(guò)程安排及其變化方式
