A.一名三十五歲的男子斷斷續(xù)續(xù)訓(xùn)練了5年5公里跑
B.一名45歲的女性剛接觸抗阻力訓(xùn)練,但經(jīng)??熳?br />
C.一名35歲的女子,在過(guò)去6個(gè)月內(nèi)沒(méi)有參加任何形式的運(yùn)動(dòng)
D.一名45歲的男子,剛剛開(kāi)始鍛煉身體,在過(guò)去的幾周內(nèi)會(huì)慢走
A.YMCA步驟測(cè)試
B.Rockport步行測(cè)試
C.1RM最大腿舉測(cè)試
D.坐姿體前屈測(cè)試