A.銀翹散 B.荊防敗毒散 C.新加香薷飲 D.普濟消毒飲 E.二陳湯
A.6-8 B.8-12 C.12-18 D.18-24 E.24-30
A.宜進行有助于促進氣血運行的運動項目 B.持之以恒 C.如步行健身法,或八段錦,在完成整套動作后將“左右開弓似射雕”和“背后七顛百病消”加做1--3遍 D.應在封閉環(huán)境中進行鍛煉 E.鍛煉強度視身體情況而定,不宜進行大強度、大負荷運動,以防意外