名詞解釋

進(jìn)入工作狀態(tài)

答案： 在進(jìn)行動(dòng)作的開(kāi)始階段，人體的運(yùn)動(dòng)能力并不能立刻達(dá)到最高水平，而是有一個(gè)逐步提高的過(guò)程，運(yùn)動(dòng)后人體機(jī)能逐步提高的過(guò)程稱為進(jìn)...
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名詞解釋

有氧耐力
答案：

指人體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行有氧代謝（糖和脂肪等有氧氧化）功能為主的運(yùn)動(dòng)能力，有氧耐力有時(shí)也稱作有氧能力.
名詞解釋

牽張反射
答案：

當(dāng)骨骼肌受到牽拉是，該肌就會(huì)產(chǎn)生反射性收縮，這種反射稱為牽張反射.
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