問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】挫折的防衛(wèi)方式？

答案： 常見(jiàn)的防御機(jī)制可分為建設(shè)性防御、替代性防御、掩飾性防御、逃避性防御、攻擊性防御五大類(lèi)。
具體表現(xiàn)為十種方式：否...
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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】壓力的應(yīng)對(duì)策略？
答案： 1.了解自己的能力，制定切實(shí)可行的目標(biāo)。
2.勞逸結(jié)合，積極休息，培養(yǎng)業(yè)余興趣愛(ài)好。
3.加強(qiáng)體育鍛...
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【簡(jiǎn)答題】增進(jìn)心理健康的有效途徑？
答案： 1.具有良好的心理品質(zhì)，預(yù)防心理障礙的發(fā)生。
2.開(kāi)發(fā)自己的各種潛能，提高工作和生活質(zhì)量。
3.激發(fā)...
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