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單項(xiàng)選擇題

肩關(guān)節(jié)伸時(shí)可伸展到下列哪塊肌肉（）。

A.三角肌前束
B.三角肌中束
C.三角肌后束
D.斜方肌

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單項(xiàng)選擇題

第一脘掌關(guān)于掌關(guān)節(jié)屬于（）

A.鞍狀關(guān)節(jié)
B.球窩關(guān)節(jié)
C.滑車(chē)關(guān)節(jié)
D.橢圓關(guān)節(jié)

單項(xiàng)選擇題

一次訓(xùn)練課中，通常按（）順序進(jìn)行

A.熱身、柔韌性練習(xí)，有氧訓(xùn)練、肌肉力量練習(xí)
B.熱身、有氧訓(xùn)練、柔韌性練習(xí)、肌肉力量練習(xí)
C.熱身、肌肉力量練習(xí)、柔韌性練習(xí)、有氧練習(xí)
D.熱身、有氧練習(xí)、肌肉力量練習(xí)、柔韌性練習(xí)

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