名詞解釋

快速力量

答案：

指肌肉快速發(fā)揮力量的能力，是力量與速度的有機結(jié)合。

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相對力量

答案：

指運動員單位體重所具有的最大力量。

最大力量

答案：

指肌肉通過最大隨意收縮克服阻力時所表現(xiàn)出來的最高力值。