相向運(yùn)動(dòng)動(dòng)作是指身體一部分向某一方向運(yùn)動(dòng)(轉(zhuǎn)動(dòng))時(shí),身體的另一部分會(huì)同時(shí)產(chǎn)生反方向的運(yùn)動(dòng)(轉(zhuǎn)動(dòng))。
指考慮了運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體差異,應(yīng)用一般技術(shù)原理,以達(dá)到最理想的運(yùn)動(dòng)成績(jī),是既有共性又有個(gè)性特征的運(yùn)動(dòng)技術(shù)。