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【簡答題】高血壓的運動處方三要素
答案:
(1)運動強度:40%~70%攝氧量儲備或心率儲備。
(2)運動持續(xù)時間:30~60分鐘。
(3)運...
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【簡答題】高血壓的體育康復機制
答案:
(1)運動產(chǎn)生的刺激作用于大腦皮層及皮層下的血管運動中樞,調(diào)整了其功能狀態(tài)。
(2)運動促進了迷走神經(jīng)的興奮性...
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【簡答題】影響高血壓發(fā)病的因素
答案:
(1)遺傳:高血壓發(fā)病過程受遺傳因素的影響,有高血壓家族史的人患此病的可能性要大。
(2)飲食:鈉鹽、脂肪、飲...
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