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【簡答題】簡述能量平衡的狀態(tài)及其與脂肪貯存的關(guān)系。
答案:
能量平衡的狀態(tài)與脂肪貯存的關(guān)系:人體能量攝取與能量消耗之間的關(guān)系決定了能量的平衡狀態(tài),分為能量正平衡、能量負(fù)平衡和能量平...
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【簡答題】簡述體力活動(dòng)能量消耗的評(píng)估方法。
答案:
體力活動(dòng)能量消耗的評(píng)估方法:
①心率法;
②計(jì)步器;
③運(yùn)動(dòng)加速度感應(yīng)計(jì);
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【簡答題】簡述肥胖對人體的危害。
答案:
肥胖對人體的危害:
(1)肥胖降低心血管功能,增加心血管疾病的危險(xiǎn)。
(2)肥胖影響消化系統(tǒng)的功能。...
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