單項選擇題

肩部練習主要是增進（）韌帶的柔韌性，加大肩關(guān)節(jié)的活動范圍，發(fā)展肩部力量。

A、肩關(guān)節(jié)
B、踝關(guān)節(jié)
C、膝關(guān)節(jié)
D、腳關(guān)節(jié)

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