名詞解釋

輔助練習

答案：

是指為了發(fā)展某一動作所需的身體素質，或為了達到積極性休息而采用的身體練習。
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誘導練習
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名詞解釋

門性準備活動
答案：

指主要是與完成基本部分主教材有關的肌肉、關節(jié)、韌帶和器官、系統(tǒng)做好準備的身體練習。
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