A.柔韌性好 B.協(xié)調(diào)性好 C.靈敏性好
A.提膝向內(nèi)腳勾腳、展髖、直線平蹬出腿,用腳掌外側(cè)攻擊對(duì)方。 B.用腳跟部位擊打?qū)Ψ叫馗共俊?br /> C.直接提膝送髖,用前腳掌攻擊對(duì)方。 D.提膝開(kāi)髖轉(zhuǎn)腰,支撐腳掌為軸,直線用腳面擊打?qū)Ψ叫馗共俊?/p>
A.意志訓(xùn)練 B.模擬訓(xùn)練 C.放松訓(xùn)練