多項(xiàng)選擇題

專業(yè)技術(shù)人員如何進(jìn)行有效的壓力面對(duì)？（）

A、及時(shí)的自我反省
B、有效的時(shí)間管理
C、積極尋求支持
D、提高自我抗壓力

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