問答題

【簡答題】如何理解運動訓練的生理本質?

答案: “刺激-反應-適應”是生物機體具有的基本特征。機體或一切活組織具有對刺激發(fā)生反應的能力,表現在當...
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【簡答題】簡述機體對一次運動負荷刺激的反應特征?

答案: 1.當運動負荷刺激施加于人體時,人體各器官系統(tǒng)將發(fā)生一系列的反應。這些反應特征主要表現為耐受、疲勞、恢復、超量恢復和消退...
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【簡答題】比較賽前狀態(tài)與準備活動生理意義的異同點?

答案: 1.人體在參加比賽或訓練前某些器官產生的一系列條件反射性變化稱為賽前狀態(tài)。良好的賽前狀態(tài)有利于縮短機體進入工作狀態(tài)的時間...
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