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【簡答題】論述運(yùn)動(dòng)防肥減肥的機(jī)制?
答案:
1.耐力運(yùn)動(dòng)消耗脂肪。耐力運(yùn)動(dòng)時(shí)消耗大量的能量,脂肪氧化供能是主要形式,因此,耐力運(yùn)動(dòng)對人體內(nèi)脂肪代謝的影響最明顯。
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【簡答題】論述肥胖發(fā)生和流行的原因?
答案:
1.肥胖是多種因素相互作用引起的綜合癥,其病因相當(dāng)復(fù)雜。肥胖發(fā)病的原因從根本講是人體熱量攝入超過機(jī)體消耗,過多的熱量在體...
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【簡答題】試述肥胖的診斷方法和判定標(biāo)準(zhǔn)?
答案:
體脂百分?jǐn)?shù)法是一個(gè)比較常用的方法。其判定標(biāo)準(zhǔn)是,對于歐洲人而言,體指數(shù)(它是體重與身高平方的比值)大于25kg/m
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