問答題

【簡答題】人格理論有哪些？

答案：

人格是研究個體心理差異的領(lǐng)域，有著異常復(fù)雜的結(jié)構(gòu)。關(guān)于人格的理論比較有代表性的有特質(zhì)理論、類型理論和整合理論。
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問答題

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答案： （一）認知改變的方法（如進行自我安慰、自我解脫、自我激勵，進行內(nèi)心“健康的對話”有利于調(diào)節(jié)消極情...
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答案： （1）自我控制努力調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，以擺脫應(yīng)激的影響。
（2）情緒隔離設(shè)法讓自己沉浸在幻想情景中或者采取逃...
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