A.合理安排行程,定時(shí)適量飲食 B.少吃刺激性、生冷、不易消化等食物 C.保持情緒穩(wěn)定,避免精神過(guò)度緊張 D.慎用對(duì)胃黏膜有損傷的藥物
A.保持正確的駕駛姿勢(shì) B.座椅位置和高度合適 C.正確調(diào)整頭枕的高度 D.停車休息時(shí)活動(dòng)頸部
A.活動(dòng)肢體 B.眺望遠(yuǎn)方 C.小睡片刻 D.喝咖啡