名詞解釋

答案：適度壓力引起的心理反應(yīng)有警覺、注意力集中、思維敏捷、精神振奮，這是適度的心理反應(yīng)，有助于個體應(yīng)付環(huán)境；過度壓力會導致焦慮...

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答案：適度壓力可以調(diào)動神經(jīng)系統(tǒng)等身體組織，使身體做好應(yīng)對危險的準備；過度壓力會影響神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等。

答案：

1.正確的自我意識
2.樂觀向上的生活態(tài)度
3.良好的情緒調(diào)節(jié)能力
4.友善性和寬容性
5.良好的社會適應(yīng)能力