A.養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣 B.多食蔬菜水果 C.適當(dāng)減少活動 D.適當(dāng)多飲開水
A.飲水過多 B.排便敏感性降低 C.活動量過大 D.食物不好消化
A.活動量過少 B.腸胃蠕動減弱 C.肛門括約肌松弛 D.進(jìn)食蔬菜瓜果過少