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單項選擇題

下列哪種運動創(chuàng)傷后不宜立即用冷敷（）

A.裂傷
B.拉傷
C.扭傷
D.挫傷
E.以上都不宜用

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單項選擇題

跳高、跳遠易發(fā)生踝關(guān)節(jié)損傷、足跟挫傷或膝關(guān)節(jié)扭傷等。預防這類創(chuàng)傷的關(guān)鍵是（）

A.做好保護幫助
B.充分的準備活動
C.學會自救互救
D.詳細講解動作要領
E.做好安全防范

單項選擇題

對學生來說睡眠的適宜時間為（）

A.中學生9小時
B.小學3～6年級8小時
C.大學生9小時
D.小學1～2年級9小時
E.以上都不對

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