單項選擇題

從自我塑造上進行（）是一個可行的辦法，因為任何一個人都不希望自己變成一個唉聲嘆氣的悲觀者和動不動就發(fā)脾氣的暴躁者。

A.心理調(diào)適
B.心理治療
C.情緒控制
D.心理保健

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