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單項選擇題

發(fā)展股后肌群的伸展性，可采取下列哪種練習(xí)（）

A.跪撐后倒
B.后踢腿
C.懸垂舉腿
D.勾腳正壓腿

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單項選擇題

在臥推動作中，肩關(guān)節(jié)繞冠狀軸進(jìn)行的是（）。

A.選內(nèi)旋外運(yùn)動
B.外展、內(nèi)收運(yùn)動
C.屈伸運(yùn)動
D.環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動

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