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A、30-40min
C、50-60min
B、40-50min
D、60-90min

A、過渡疲勞、身心透支、不科學(xué)的生活方式、環(huán)境污染、人體自然老化
C、身心透支、飲食不合理、情緒不穩(wěn)定
B、過渡疲勞、工作壓力大、睡眠不足、生物機(jī)能下降
D、不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、情緒與心理變化不穩(wěn)定、飲