A.鍛煉身體,增進(jìn)健康 B.培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì) C.發(fā)展身體素質(zhì),促進(jìn)身體全面發(fā)展 D.提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平
A.輔助性動(dòng)作 B.對(duì)抗性動(dòng)作 C.助力性動(dòng)作 D.協(xié)同性動(dòng)作
A.伸展練習(xí) B.速度練習(xí) C.力量性練習(xí) D.柔韌性練習(xí) E.放松練習(xí)