單項選擇題

小明在運動前測了10秒的脈搏，結果是14次。做完一次練習他立刻測了10秒的脈搏，結果為25次，這表明該練習的運動強度如何？（）

A.過大
B.偏大
C.適中
D.偏小

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單項選擇題

小明平時身體健康且喜歡運動，放學后他和同學打了一會兒乒乓球，打球時的運動負荷適中。運動后他出現的正常反應是（）

A.肌肉有酸痛感，休息后能消失
B.入睡快，睡得深，早晨起來，感覺身心輕松
C.飲食正?；蛟黾樱秤?br /> D.以上說法都正確

單項選擇題

小明身體健康，在一次耐力跑練習時他感覺呼吸越來越急促，步伐越來越沉重，老師告訴他不用擔心，這是運動性疲勞。下列關于運動性疲勞的說法正確的是？（）

A.運動性疲勞產生后能夠恢復到原有的機能水平
B.運動性疲勞產生后不能恢復到原有的機能水平
C.調整和休息不利于運動性疲勞的恢復
D.運動性疲勞不會累積

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