單項選擇題

【A1/A2型題】腹式呼吸訓(xùn)練指強調(diào)膈肌呼吸為主的方法，動作錯誤的是（）

A.呼吸時腹部收縮，經(jīng)鼻緩慢深吸氣
B.吸氣時意念將氣體吸往腹部
C.呼氣時縮唇將氣緩慢吹出
D.收縮腹肌以增加腹內(nèi)壓
E.促進橫膈上抬，把氣體盡量呼出

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