A.拇指發(fā)力 B.腕部發(fā)力 C.前臂主動擺動 D.肩關節(jié)外展.內收 E.腕部擺和和指指關節(jié)屈伸運動
A.搖動時除被搖的關節(jié)、肢體運動外,身體其他部位應盡量配合運動 B.搖轉的幅度應控制在人體生理活動范圍內 C.搖轉的幅度由小到大,逐漸增加 D.應該保持人體各關節(jié)的相同的搖轉幅度 E.搖轉的速度宜慢,尤其是在開始操作時更宜緩慢