A.靜功鍛煉,注意保津養(yǎng)陰 B.晨練必待目光,注意斂陽護(hù)陰,以養(yǎng)藏為本 C.戶外活動鍛煉,注意養(yǎng)陽 D.運(yùn)動適度,注意養(yǎng)陽 E.以上皆宜
A.行氣開郁 B.開竅通閉 C.降逆和胃 D.益氣固脫 E.益氣升提