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體在劇烈運(yùn)動時,由于內(nèi)臟器官的活動能力落后于運(yùn)動器官的需要,從而產(chǎn)生一種特殊的機(jī)能障礙,特別是氧債不斷積累,酸性物質(zhì)堆積在血中,會引起()活動失調(diào),使人產(chǎn)生一種非常難受的感覺,如呼吸困難,胸悶難忍,下肢沉重,動作遲緩,并伴有惡心等現(xiàn)象,這種運(yùn)動生理反應(yīng)稱為“()”。
答案:
呼吸和循環(huán)系統(tǒng);極點(diǎn)
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填空題
經(jīng)常進(jìn)行較長距離的健身跑,需要消耗大量的能量,就必然促使加快()來補(bǔ)充營養(yǎng),同時也加快了脂肪的分解來補(bǔ)充養(yǎng)料,身體()減少了,自然也就達(dá)到了減肥的目的。
答案:
新陳代謝;脂肪
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填空題
常從事健身跑的青少年,可以使骨密質(zhì)(),并促進(jìn)骨骼的生長,變得更結(jié)實(shí),身體也相對長得高,還能防止()。
答案:
增厚;駝背和脊柱側(cè)彎
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