A、運(yùn)動(dòng)前要做準(zhǔn)備活動(dòng) B、劇烈運(yùn)動(dòng)大量出汗后宜大量飲水 C、運(yùn)動(dòng)后要做整理活動(dòng) D、飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)
A、高蛋白飲食 B、多吃蔬菜 C、低蛋白飲食 D、注意水的補(bǔ)充
A、不吸煙 B、飲酒不過(guò)量 C、鍛煉身體 D、多吃蔬菜