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飲食“金字塔”
答案:
把營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,有系統(tǒng)的歸類,令人一目了然,便于人們合理膳食的分類方法。
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名詞解釋
膳食習(xí)慣
答案:
是指在日常生活中根據(jù)機(jī)體需要和營(yíng)養(yǎng)要求,養(yǎng)成的相對(duì)穩(wěn)定的攝取營(yíng)養(yǎng)素的生活方式。
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名詞解釋
膳食計(jì)劃
答案:
是為滿足人體對(duì)能量和營(yíng)養(yǎng)素的需要量,根據(jù)膳食指南與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)及營(yíng)養(yǎng)所需特點(diǎn)制定的實(shí)施性文件。
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