患者仰臥或坐位,屈健腿伸患腿。術(shù)者位于患者側(cè)方,以一手五指拿住患側(cè)髕骨周緣,作順逆時(shí)針方向各環(huán)轉(zhuǎn)30~50次。
患者取坐位,屈膝。術(shù)者以兩手掌側(cè)分別置于患側(cè)下肢的膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)環(huán)抱之,上下進(jìn)行團(tuán)揉,持續(xù)3~5分鐘。