A.25% B.30% C.35% D.40%
A.膝關(guān)節(jié)屈和髖關(guān)節(jié)屈 B.髖關(guān)節(jié)屈和膝關(guān)節(jié)伸 C.髖關(guān)節(jié)伸和膝關(guān)節(jié)屈 D.髖關(guān)節(jié)伸和髖關(guān)節(jié)內(nèi)旋
A.啞鈴站姿彎舉 B.啞鈴?fù)斜蹚澟e C.啞鈴頸后臂屈伸 D.坐姿器械臂彎舉