填空題

夏季鍛煉出汗多,必須適量補(bǔ)充水和鹽,補(bǔ)充水的原則是()。

答案: 量少多次
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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)?

答案: 各就位:兩腳前后站立,前腳靠近起跑線;兩腿彎屈,重心落在前腿上;前腿的異側(cè)臂在前,另一臂在后。跑:壓低重心,用力擺臂,快...
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