A、尋求病源，“對癥下藥” B、保持心情舒暢 C、善于勞逸結(jié)合 D、堅(jiān)持鍛煉身體
A、長假擾亂了平常的活動規(guī)律 B、長假產(chǎn)生惰性，產(chǎn)生精神疲憊 C、長假可以出去旅游 D、飲食不規(guī)律，導(dǎo)致危害
A、假期前的心理調(diào)適 B、休息要適當(dāng) C、提早進(jìn)行“角色轉(zhuǎn)換” D、多想開心事
