問答題

【簡答題】根據神經系統(tǒng)的解剖特點，在體育教學與訓練中應注意哪些衛(wèi)生要求？

答案：體育活動的內容與形式生動活潑，多樣化，可穿插一些游戲和小型比賽等。在活動中要有適當?shù)拈g歇。由于少年兒童第二信號系統(tǒng)功能發(fā)...

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【簡答題】簡述速度性運動的營養(yǎng)特點？

答案：速度型運動的代謝特點是能量代謝率高，活動中高度缺氧，能量來源主要由糖原無氧酵解供應，短時間大強度運動形成的酸性代謝產物在...

【簡答題】熱量過多對人體的危害？

答案：攝入熱量過多，其多余部分在體內轉變成脂肪。脂肪過多形成肥胖，肥胖增加機體負擔，妨礙活動，對提高成績不利。過于肥胖者由于肺...