A、直腿腹肌練習(xí) B、屈腿腹肌練習(xí) C、屈腿仰臥抱頭起
A、快速或猛烈的頭部動(dòng)作 B、頭部向前彎曲 C、頭部向側(cè)轉(zhuǎn)
A、1個(gè) B、2個(gè) C、3個(gè)