- 搜標(biāo)題
- 搜題干
- 搜選項(xiàng)
名詞解釋
有氧練習(xí)
答案：
是以人體有氧系統(tǒng)供能的，任何運(yùn)用大肌肉群的、持續(xù)的和有節(jié)奏的練習(xí)。如有氧操、游泳、騎自行車等 。
