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運動損傷
答案:
就是在運動過程中及運動之后,造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂。
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名詞解釋
高沖擊力步伐
答案:
是指在做動作時,兩腳都離地的動作,即平常所說的跳類動作。
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無沖擊力的動作
答案:
是指人體在運動時,兩只腳都接觸地面的動作,或不承受體重的動作。
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