名詞解釋

運動損傷

答案： 就是在運動過程中及運動之后，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂。
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名詞解釋

高沖擊力步伐
答案： 是指在做動作時，兩腳都離地的動作，即平常所說的跳類動作。
名詞解釋

無沖擊力的動作
答案： 是指人體在運動時，兩只腳都接觸地面的動作，或不承受體重的動作。
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