多項選擇題

蔬菜、水果和菌藻類，主要提供（）

A.膳食纖維
B.礦物質
C.維生素C
D.胡蘿卜素
E.植物化學物質

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多項選擇題

動物性食物，包括肉、禽、魚、奶、蛋等，主要提供（）

A.蛋白質
B.脂肪
C.礦物質
D.維生素A、D
E.B族維生素

多項選擇題

谷類包括米、面、雜糧，薯類包括馬鈴薯、甘薯、木薯等，主要提供（）

A.碳水化合物
B.蛋白質
C.植物油
D.膳食纖維
E.B族維生素

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