(1)、講究形神兼?zhèn)?br /> (2)、注意動靜結(jié)合 (3)、追求內(nèi)外合一
(1)、體操動作的可接受性 (2)、體操動作的全面性 (3)、體操動作的實用性 (4)、體操動作的優(yōu)美性