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【簡答題】簡述優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程中的“高原現(xiàn)象”及主要原因。
答案:
在專項(xiàng)提高階段的訓(xùn)練中達(dá)到較高水平之后,會(huì)出現(xiàn)競技水平停止不前,甚至略有下降的現(xiàn)象。
主要原因
1....
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【簡答題】簡述運(yùn)動(dòng)員的幾種心理現(xiàn)象及克服的方法。
答案:
1.心理緊張(表現(xiàn)放松法、自我暗示放松法、阻斷思維法、音樂調(diào)節(jié)法、排尿調(diào)節(jié)法)
2.心理膽怯(對癥下藥有的放矢...
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【簡答題】簡述運(yùn)動(dòng)智能訓(xùn)練的基本訓(xùn)練。
答案:
1.提高運(yùn)動(dòng)員對學(xué)習(xí)理論知識(shí)和發(fā)展運(yùn)動(dòng)智能意義的認(rèn)識(shí),動(dòng)員他們的積極思維,啟發(fā)他們參加運(yùn)動(dòng)智能訓(xùn)練的自覺性。
...
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